Ferwer Magazine

Interessante fakta, ideer, tips og tricks til et bedre liv.

Oplev opskriften på salsa og prøv forskellige variationer af denne populære sauce

Oplev opskriften på salsa og prøv forskellige variationer af denne populære sauce

Eva Novotná

Opskrift på baba ganoush bringer klassikeren fra det orientalske køkken til dit bord

Opskrift på baba ganoush bringer klassikeren fra det orientalske køkken til dit bord

Tomáš Vařecha

Opskrift på flapjack med havregryn som et sundt alternativ til småkager

Tomáš Vařecha

6 min

Hvordan man plejer kombucha og udvikler sine færdigheder i hjemmebrygning

8 min

Glutenfri brownies er den perfekte dessert for følsomme maver og alle med en sød tand.

7 min

Opdag en fascinerende opskrift på panettone med fremragende ingredienser og fremgangsmåde

7 min

Sandheden om tribulus afslører brugernes virkelighed og forventninger

7 min

Zink og magnesium sammen for effektiv støtte til sportsudøvere og aktive personer

Tomáš Vařecha

7 min

De stærkeste naturlige antioxidanter og hvordan man integrerer dem i kosten

Anna Procházková

8 min

Nattesved som et symptom på hormonelle ændringer og andre problemer

Tomáš Vařecha

7 min

Årsager og løsninger for hævede fødder efter fødslen

8 min

Sådan sænkes urinsyre ved hjælp af dokumenterede naturlige metoder

7 min

Bivirkninger af GABA og vigtigheden af en individuel tilgang til brug

Tomáš Dvořák

8 min

Helbredsproblemer under graviditet og hvordan man håndterer dem effektivt

Martina Domanská

8 min

Graviditetsberegneren giver nyttige oplysninger om graviditet

Anna Procházková

6 min

Pærekage med smuldredej kan laves med enkle og tilgængelige ingredienser

Tomáš Dvořák

7 min

Valnøddemarmorkage er en ideel lejlighed til at dele og bevare familieopskrifter.

Anna Procházková

6 min

Plantar fasciitis, den mest almindelige årsag til hælsmerter og dens løsninger

6 min

En effektiv creme mod rødme kan forbedre din huds tilstand

6 min

Slip af med ondt i halsen ved synkning uden feber med effektive råd

Tomáš Dvořák

6 min

En sund pastasalat med tun giver en fantastisk kombination af smag og næring

7 min

Hvordan opdager man allergi over for vaskemiddel, og hvornår skal man søge professionel hjælp

Martina Domanská

7 min

Hemmeligheden bag Caesar-dressing uden ansjoser for hver salatelsker

Tomáš Vařecha

7 min

Hvordan man vælger den bedste hårolie til dine specifikke behov

8 min

Kreativ rødbedespread med kvark, som du vil elske

6 min

Forbered en salat med bagte kartofler og oplev dens unikke kombinationer

6 min

Prøv hjemmelavede hårmasker til vækst og opdag effektive naturlige opskrifter

5 min

Hvor lang tid tager det for forbrændt hud at blive brun, og hvad kan man gøre ved det?

Martina Domanská

7 min

Hvordan man permanent eliminerer forkølelsessår og nyder sundere læber

Anna Procházková

7 min

Hvordan macadamiaolie gavner din hud og en sund livsstil

Martina Domanská

5 min

Naturlige olier hjælper med at blødgøre selv ældre typer af ar.

Anna Procházková

7 min

Lavendelvand til sund hud uden akne

Anna Procházková

5 min

Oplev de fantastiske virkninger af ekstrakt fra grapefrugtkerner på hud og hår

Tomáš Dvořák

6 min

Grøn ler som en naturlig detox til en sundere livsstil

Martina Domanská

6 min

Effektive husråd til seboroisk dermatitis og forbedring af hudens udseende

Tomáš Dvořák

7 min