Verbena officinalis (Verbena officinalis)

Andre navne: Jernurt, chagonia, verbena, pil, Isis' tåre, Junos tåre, spore, dueurt, kragebrød, trylleurt, mavesårsurt, Venus' tårer

Score for skade: 1 (Naturlige stoffer)

Jernurt, også kendt som jernurt, verbena eller sårurt, er en flerårig urt, der bliver op til 70 cm høj. Denne urt, som findes næsten over hele Europa, er generelt værdsat for sine medicinske egenskaber. Den er oprindeligt hjemmehørende i Middelhavsområdet, men har spredt sig til hele Europa og Amerika. Dens latinske navn, Verbena officinalis, antyder allerede dens medicinske værdi. Den har karakteristiske lyserøde blomster og stærkt duftende blade, dens stængler er firkantede, og bladene er venlige. Den blomstrer normalt fra juni til september.

Den bruges mest inden for medicin. De tørrede blade bruges til at fremstille teblandinger med beroligende og antiinflammatoriske virkninger. Den har en positiv effekt på fordøjelsen, mave- og tarmlidelser, diarré og forstoppelse. Den bruges også til behandling af sår og hudsygdomme. Man laver også en tinktur af blomsterne fra jernurt, som kan bruges mod forkølelse, hoste, hovedpine eller migræne. Denne urt bruges også i aromaterapi, hvor dens stærke duft udnyttes. I kosmetologi bruges den til at lave bade, massage og olier, der bidrager til hudens regenerering. På trods af sine medicinske egenskaber bør jernurt bruges med omtanke og måde. Det kan også have bivirkninger som f.eks. maveirritation.