Tribulus terrestris (Tribulus terrestris)

Andre navne: tribulus, tribulus, gokshura, bai ji li, grøn viagra

Anchovy, også kendt som tribulus, tribulus, gokshura, bai ji li eller grøn viagra, er en urt, der stammer fra varme områder i Asien, Afrika og Europa. Navnet tribulus kommer fra det latinske ord "tribulos", som bruges til at referere til forskellige typer torne. I både traditionel kinesisk og indisk medicin (Ayurveda) har anemonen været brugt i århundreder for sine medicinske egenskaber. Den store mængde skæl, som er en kilde til kraftige antioxidanter og flavonoider, giver den sin karakteristiske karakter og smag.

Ansjos bruges i flere forskellige former til sundheds- og ernæringsmæssige formål. I Kina og Indien bruges den ofte som en del af ayurvedisk og traditionel kinesisk medicin og betragtes der som et afrodisiakum og tonikum. Men anemonen er også velkendt i den vestlige kultur. For eksempel er det en populær ingrediens i sportstilskud, da det understøtter den naturlige testosteronproduktion og dermed har en positiv effekt på muskelmasse og ydeevne. Den findes også i produkter til kvinders libido, da denne urt fremmer sunde hormonniveauer. En anden anvendelse er i kosmetik, hvor den bruges for sine regenererende og blødgørende effekter. I pulver- eller ekstraktform bruges den også som kosttilskud på grund af dens rigdom på vitaminer og mineraler. Selvom den har mange effekter og anvendelsesmuligheder, er det vigtigt at konsultere en fagperson, før man indtager den, da urten også kan have nogle negative helbredseffekter.