Rosenrod (Rhodiola rosea)

Andre navne: gylden rod, lyserød rod, arktisk rod, hong jing tian, lyserød stenurt, Rhodiola rosea, Sedum rhodiola, Sedum rosea, Rhodiola roanensis

Score for skade: 1 (Naturlige stoffer)

Rosa stenurt, også kendt som guldrod, rosa rod eller arktisk rod, er en urt, der vokser i de kølige, bjergrige områder på den nordlige halvkugle. Denne plante, som også kaldes hong jing tian, rosa stenurt, eller ved sine videnskabelige navne Rhodiola rosea, Sedum rhodiola, Sedum rosea eller Rhodiola roanensis, er populær i traditionel medicin, især i Kina, Mongoliet og det østlige Sibirien, hvor den har været brugt i hundreder af år. Dens rod er tung og har en blød, lyserød farve, deraf nogle af dens navne.

Ekstrakter af hyben bruges i mange produkter, især kosttilskud og urtete, for at forbedre den fysiske og mentale ydeevne, styrke immunforsvaret, hjælpe med stress og angst eller fremme en sund søvn. Derudover bruges det også i kosmetik. I ekstrakter af hyben finder vi bl.a. flavonoider, fenoler, monoterpener og triterpener, som har vist sig at have en positiv effekt på menneskekroppen. Brugen af hyben er dog stadig genstand for forskning, som bekræfter de mange fordele, men også viser potentielle risici ved overdreven brug.