Rød katost (Asplenium trichomanes)
Andre navne: rød milturt, milturt
Score for skade: 1 (Naturlige stoffer)
Den røde milturt, med det videnskabelige navn Asplenium trichomanes, også kaldet rød milturt eller vintergæk, er en art af chaparral-lignende planter, som er en af de mest kendte og mest almindelige medlemmer af milturtfamilien. Det er en krævende plante, der kan tilpasse sig en lang række forhold og vokse under de mest barske forhold. Den foretrækker et fugtigt, halvskyggefuldt til skyggefuldt miljø med et kalkholdigt substrat.
I tidligere tider blev rød milturt brugt i fremstillingen af forskellige lægemidler. De medicinske virkninger af denne plante er baseret på dens evne til at stimulere sekretioner i mave og tarm, hvilket kan fremme fordøjelsen og hjælpe med at behandle fordøjelsesforstyrrelser. Før i tiden blev planten tilsat i produktionen af visse likører på grund af dens specifikke smag og aromatiske egenskaber. Det skal dog bemærkes, at der ikke er tilstrækkelig videnskabelig dokumentation for dens nuværende medicinske anvendelse, og at brugen kan være forbundet med en vis risiko. En anden anvendelse af rød milturt er i landskabet - den er et populært dekorativt element i skyggefulde haver og stenbede. Dens små, fint fjerformede blade skaber en kontrast til mere robuste planter og tilføjer et strejf af naturlighed til haven.