Mangan
Andre navne: Mangan (fra manganbisglycinat) (TRAACS®) 2 mg
Score for skade: 1 (Naturlige stoffer)
Mangan er en vigtig byggesten i den menneskelige krop. Vi kan betragte det som en hjørnesten i vores krop, der er vigtig for mange af vores funktioner og processer. En type mangan, der bruges i fødevareindustrien og til fremstilling af kosttilskud, er mangan i form af manganbisglycinat, også kendt under det kommercielle navn TRAACS®. Det tilbydes i en dosis på 2 mg.
Denne særlige type mangan bruges hovedsageligt i fødevareindustrien og til fremstilling af forskellige kosttilskud. På en måde kan det være en komponent i forskellige vitaminblandinger, multivitaminer, men også specialiserede kosttilskud designet til for eksempel atleter, ældre eller gravide og ammende kvinder. Mangan er også en almindelig ingrediens i medicin, der fremmer knoglesundheden eller understøtter stofskiftet. Dets fordele ligger primært i dets funktion i enzymatiske processer, hvor det bidrager til energiproduktion og kroppens forsvar. Manganbisglycinat er især kendetegnet ved sin høje biotilgængelighed, hvor op til 90 % af det kan optages i kroppen. Sammenlignet med konventionelle former for mangan giver det en meget mere effektiv anvendelse.