Bacopa monnieri (Bacopa monnieri)

Andre navne: Brahmi, Saraswata, nådens urt, vandysop, Aindri

Bacopa monnieri, også kendt som Brahmi, Saraswata, Herb of Grace, Water hyssop eller Aindri, er en flerårig plante, der stammer fra vådområderne i Indien. Det er en krybende urt med små, kødfulde blade og femkronede blomster, der kan være hvide, blå eller lilla. Småbladet Bakopa er en vigtig bestanddel af ayurvedisk medicin, hvor den primært bruges til at understøtte nervesystemets funktion. Videnskabelige undersøgelser bekræfter dens positive effekt på hukommelsen og den kognitive funktion, især hos ældre.

Ekstrakter af bakopa bruges i en lang række produkter. Den mest almindelige anvendelse er i form af kosttilskud, der er designet til at understøtte kognitiv funktion og forbedre hukommelsen. Derudover indgår det også i forskellige urteteer, sirupper eller tinkturer. Bakopa er også en populær ingrediens i kosmetik, hvor dens ekstrakter tilsættes hudpræparater på grund af dens antioxidante virkning. På det seneste er den også blevet fundet i nogle nootropiske midler - kosttilskud, der bruges til at forbedre den kognitive funktion og øge hjernens ydeevne. Dens popularitet vokser også inden for havebrug, hvor den bruges til dekorative formål som en plante, der er let at dyrke med smukke blomster.