Arnica montana (Arnica montana)

Andre navne: Arnica-bjerget

Bjerg-arnica, videnskabeligt kendt som Arnica montana, er en plante, der er hjemmehørende i Europas bjergområder, og som er populær for sine medicinske egenskaber. Den er kendetegnet ved sine dybe gule blomster, som ved første øjekast antyder dens slægtskab med planter i stjernefamilien. Dens medicinske potentiale ligger hovedsageligt i de æteriske olier, den indeholder, men også i en række andre aktive stoffer, herunder flavonoider, phenoliske carboxylsyrer og mange andre.

Bjerg Arnika er meget værdsat i medicin og kosmetik. Takket være dets antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber indgår dets ekstrakt ofte i medicinske salver, cremer eller geler til overfladebehandling af inflammation, hævelse, blå mærker, skinnebenssår og reumatiske lidelser. De aktive ingredienser i Arnica montana fremmer vævsheling og -regenerering, hvilket også bruges i hudplejeprodukter efter operationer eller skader. Desuden findes arnica i en række shampooer og lotions, hvor den bidrager til at forbedre kvaliteten af hår og hud. Arnicas virkning er også anerkendt i homøopatien, hvor præparater fra planten bruges til at behandle forskellige typer skader og smerter. Arnica montana bruges også i aromaterapi i form af æteriske olier. Dens anvendelse og virkning giver således planten en vigtig plads i den naturlige helbredelse.